Bienvenid@s

Bienvenidos a este espacio que ha sido creado con la intención de compartir conocimientos y experiencias dentro del mundo del jabón y la cosmética natural. 
Llevo mas de cuatro años haciendo mis jabones y cosméticos naturales (cremas, bálsamos, ungüentos...) e investigando en el mundo de la fitocosmética. Y he descubierto durante todo este tiempo un mundo apasionante de aromas, texturas, energía, sensaciones y creatividad, que me hace querer aprender mas y mas sobre las propiedades de las plantas y los beneficios que nos aportan tanto interior como exteriormente, de manera sutil a la vez que patente y viceversa.
He llamado a mis creaciones "Belleza Xana", por que nos ayudan a estar bellos por dentro y por fuera como las Xanas (las hadas asturianas), sin utilizar componentes que puedan resultar dañinos para nuestra salud, ya que mi objetivo es elaborar unos productos lo mas naturales posibles para nuestra piel  y ademas intento que sean lo mas equilibrados e inofensivos para el medio ambiente.
Tengo que agradecer a todo@s aquell@s que son much@s los que se han prestado a ser conejillos de indias y me han prestado su apoyo y me han dado ánimos, pues sin ell@s no hubiera seguido adelante.


Ya que hablamos de belleza sana, una vez leí en algún sitio estos diez consejos para esta bell@:

1. - Para mantener unos ojos hermosos y cautivantes, busca el lado bueno de las personas. 
2. - Para unos labios carnosos y sensuales, habla quedo y con palabras amables.
3. -  Para una agradable sonrisa, sonríe a pesar de las circunstancias que puedas estar atravesando.
4. -  Para un pelo sano, abundante y sedoso, deja que un niño lo acaricie, auque sea una vez.
5. -  Para unas manos suaves y hermosas, aplaude con sinceridad el éxito de los demás.
6. -  Para un buen porte, camina siempre con la seguridad de que nunca andarás en soledad.
7. -  Para unos brazos firmes, ayuda a alguien caído a levantarse nuevamente.
8. -  Para  una figura esbelta sin cirugías, comparte tu pan con el hambriento.
9. -  Para tener estilo y elegancia, trata con sinceridad y respeto a todos sin importar la posición social que tenga, ni el poder que ostente.
10. -  Para dormir bien y levantarte relajado y feliz, ama a tu prójimo como a ti y refúgiate en ese manantial de paz que sólo el universo sabe dar. (ANÓNIMO)

Baño interior y exterior con los cinco elementos

Según el ayurveda las doshas se purifican utilizando los cinco elementos: el espacio purifica el aire, el fuego, el agua y la tierra; el aire purifica el fuego, el aguay la tierra; el fuego purifica el agua y la tierra; y el agua purifica la tierra. En este sentido podemos utilizar los cinco elementos para “bañar” (purificar) el cuerpo y los sentidos por dentro y por fuera.

-      Baños de espacio

La meditación profunda baña la mente y el cuerpo en armonía para purificar todos los niveles de la vida.

-      Baños de aire

▪ Internos: respiración profunda.

▪ Externos: paseo al sol o a la luz de la luna.

-      Baños de fuego

▪ Internos: consumir condimentos picantes para aumentar el fuego de la digestión.

▪ Externos: tomar baños de sol, saunas y baños de vapor.

-      Baños de agua

▪ Internos: beber agua y bebidas de hierbas.

▪ Externos: hidroterapia (baños en bañera), en ríos o mar.

-      Baños de tierra

▪ Internos: bebidas de lodos para limpiar

▪ Externas: baños de lodos.

Podemos integrar todos estos baños en uno empezando por la tierra, dándonos un baño de arcilla, cuando la arcilla este seca completamente, seguimos con el baño de agua metiéndonos en un río, el mar o en una bañera así limpiamos las impurezas que la arcilla ha absorbido de nuestro cuerpo, el siguiente paso sería calentarnos al sol, al fuego, en la sauna o tomando una infusión de jengibre y pimienta, después un paseo bajo el sol o la luna respirando profundamente, terminando con una meditación profunda.

Recolección de savia de abedul

El nombre abedul  proviene del celta “betule”. Y  este árbol en las mitologías nórdicas se ha relacionado con la Señora del Bosque o la Diosa Blanca. Son numerosas las bondades de este bello árbol que crece en zonas húmedas y fértiles, cerca de cursos de ríos y zonas despejadas.

Algunos componentes  del abedul:

• Vitamina C, ácidos fenoles, nicotínicos y acetilsalicílicos, taninos, carotenos y principios amargos, además de mucílagos, resinas y antisépticos vegetales. Contiene azúcares, saponinas, betulina, flavonoides (como la miricitrina), aceites esenciales, una esencia rica en betulenol y metilbetulenolresinas

Se utilizan sus hojas, sus yemas,  su corteza y su savia, y es esta  última la que nos ocupa en este momento. Con el final del invierno llega la recolección  de savia de abedul, es ideal hacerla en luna ascendente, durante el mes de marzo. Se extrae haciendo una pequeña incisión en el tronco y se le pone una cánula, evitando los ejemplares jóvenes y aquellos  que estén próximos a asentamientos humanos y carreteras. Después de su extracción se conserva en el refrigerador. Con ella se elabora en países nórdicos el “vino” o “cerveza” de abedul

La savia del Abedul es un remedio muy eficaz para las enfermedades del aparato urinario como afecciones del uréter y la vejiga, mal de piedra. También se puede utilizar para combatir las afecciones crónicas de la piel, escorbuto, pérdidas seminales, anemia, etc. Asimismo, La savia fresca de Abedul es un excelente depurativo de la sangre, de la piel, combate mucosidades, obstrucciones, inflamaciones, supuraciones, etc. La savia de Abedul es apropiada para lavar y vendar heridas y afecciones de la piel, sirve también para compresas. Con la Savia se elabora el vino de Abedul, que suele recomendarse para prevenir o combatir las infecciones, así como las inflamaciones renales de la vejiga. Si se quiere desaparecer las manchas de la piel y pecas se tiene que lavar constante y diario el cutis con la savia de Abedul.